תזונה נכונה - חיים נכונים

תזונה נכונה – חיים נכונים

תזונה נכונה זה שם המשחק

כשאנחנו מתפתחים לאורך השנים, אחד הדברים החשובים ביותר בהתפתחות האדם היא התזונה. למה התזונה הפכה להיות לנושא כה חשוב בתקופתינו? הרי לכל אחד מאיתנו יש מכר, חבר, אח, בן דוד שסובל מבעיות השמנה. מה כולנו באוטומט ממליצים? "לך למכון כושר", "לך תעשה ספורט" ועוד ועוד. אך רובינו שוכחים על פרט …